昨天晚餐只吃一根香蕉配一杯白酒...

早午餐正常吃...但吃不多...

2天已經減了0.7KG!

還要再繼續努力! 肥到有點灰心...因為美國食物大好吃了嘛!

如果是去韓國一定不會變胖...因為都吃得很簡單...而且泡菜含有酵素...特別順...

 

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