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在北越,吃好住好睡超飽...如果不找時間運動真的會爆肥1-2公斤
西湖洲際酒店InterContinental Hanoi Westlake 有非常專業的健身房...
只要是房客都可以免費使用...
跑步機有usb插座可以連接自己的手機聽音樂或是看影片...30分鐘很快就過了!
練舉重...這我沒試過...怕受傷...其實還有瑜珈墊還有瑜珈球喔!
1樓的sauna還有steam非常乾淨...有盥洗室還有帶鎖的衣物櫃
好可惜喔!房客很少使用這些免費的設施...
那天早餐前去運動,我一個人佔據了sauna還有steam還有健身設備...
花了1個多小時,在sauna館又洗了澡才去吃早餐...
運動30分鐘才消耗不到200卡路里...
早餐又大吃特吃...金害!
天氣終於轉晴了...待了sauna還有蒸氣室,整個身體暖和和地...
20度我穿短袖才不覺得熱...
西湖洲際酒店真的很美...早餐超好吃! 推薦給大家!
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