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今早的體重:47.2公斤(比昨早瘦0.1公斤)
But...
你看我昨天的飲食記錄
早餐:無
午餐:動物造型雞蛋糕4塊 +熱拿鐵不加糖
晚餐:半碗飯(我今晚煮的都是我愛吃的食物且一定要配飯)
沙茶洋蔥牛小排約一碗+紅蘿蔔炒蛋+炒小白菜+綠竹筍沙拉(一碗)
+青島啤酒2/3罐+荔枝一堆
宵夜:自製芒果煉乳ㄔㄨㄚˋ冰一大盤(愛文芒果超過一顆的果肉量)
COW)))))))))))))))))))
吃成這樣還是瘦?
ㄟ!雖然我很想瘦啦!
不過昨晚吃那麼多?那麼高熱量,今早又瘦0.1公斤這會不會太離譜啊!
我看我可以來改發表熱量無用論了!
到底是怎麼回事呢?
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