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在紐澳良吃太好...回到台灣一站上可愛又可恨的體重機...差點沒摔下來! 51KG~
這幾天還是陸續有聚餐邀約...
But謹守著晚餐少吃點...
早午餐吃飽一點...加上多喝茶...(我不喜歡喝水)
體重竟然也奇蹟似的往下降...
今早(凌晨4點半起床)喝了在紐奧良帶回來的咖啡也吃了小餅乾又喝了茶...
之後量體重居然只有49公斤!
太開心了...
剛吃了一碗碗粿...
去菜市場買了蘿蔔及排骨還有杏鮑菇...
待會還要去買玉米還有胡蘿蔔...
晚餐打算就喝這營養的蔬菜湯...
加油! 我的45KG雖然還是遙不可及...但至少有瘦就好...
這一陣子的修養...生理狀況也復原良好...
我要繼續保持...
邁向45KG! GO!GO!GO!
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