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這2週的體重在46.5-47KG上上下下...今早回到46.KG

 

手臂及上背還是肥厚!

團下巴仍在...

腰圍昨天量了居然有27吋耶! 好肥喔!

其他地方真的割不出一塊肉了!

這2週完全休養ing...不能運動,只能養生!

所以我未來的重點還是體重回到45KG

瘦蝴蝶袖及上背肉還有雙下巴及腰圍(會搖呼拉圈)

 

這2週的飲食較清淡,大都吃稀飯...

希望身體早日康復~

 

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