還是忙碌ing~要忙到8月中...9月又要飛歐洲...天佑台灣! 我今天去拜四面佛有祈求國泰民安!
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愛旅行愛分享~愛煮也很愛亂亂買...
我的YOUTUBE頻道: MS TPE旅遊美食
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只有背影沒有背景的我在這渾沌的時代 紀錄屬於自己的幸福
- Aug 02 Sat 2014 18:16
201408領隊日誌~再飛韓國
- Jul 31 Thu 2014 09:41
減重再進化~目前採用的減重方式對我有效
最近的體重雖然緩慢下降...但還是下降了...我採用的是日本及台灣電視節目上分享的減重法
1. 早餐午餐吃得飽 ,晚餐吃得少 ( 以前我無法忍受晚餐吃很少,現在只要早午餐不挨餓,其實是可以忍受的)
2. 盡量吃無麵粉料理
- Jul 31 Thu 2014 09:24
韓國行~吃泡菜買泡菜
到韓國都吃不太飽,這是以司領導餐來說啦! 通常就是店家給甚麼就吃甚麼...
還要跟司機及導遊有時候還有實習導遊以及隨團攝影師分食...所以每次帶團回來後都不會變胖!
本來韓國團的餐食就是很簡單...通常像定食,一人一份,或是4人一鍋,小菜吃到飽...
- Jul 30 Wed 2014 20:39
201408領隊日誌~吳哥窟我又來囉!
- Jul 30 Wed 2014 20:14
201407韓國美妝~IOPE千頌伊氣墊式舒芙蕾粉底~韓亞航機上最便宜
- Jul 30 Wed 2014 20:09
201407韓國夏季必吃水果~水蜜桃
超級無敵好吃...多汁...天啊! 從沒吃過這麼好吃的水蜜桃...一顆只要2000韓圓...不到70元台幣一顆!
最近要去韓國的朋友們! 記得買水蜜桃來吃喔!
- Jul 24 Thu 2014 15:31
領隊日誌~又要飛韓國囉!
- Jul 23 Wed 2014 06:26
201406日本大阪奈良自由行~梅田大丸百貨神奇寶貝中心
- Jul 23 Wed 2014 06:12
早安~朋友們!早安~麥德姆颱風~
這次的麥德姆颱風是最近幾年我最有感的颱風了...半夜就被呼嘯的風聲給吵醒...
伴隨著某物的落地聲...起身開燈...原來是清晨4點多...回頭賴在床上不起...
但又輾轉難眠...好吧!起床吧! 做甚麼好呢?
- Jul 22 Tue 2014 16:25
關於減肥...不到4天消風1公斤