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先講今早的體重啦!
居然回胖到45KG....
昨天去吃小蒙牛麻辣鍋嘛!
不過我昨晚只喝了2杯木瓜牛奶耶!
總之...胖到45公斤就是不可原諒啦!
所以我今天打算只吃午餐就好了!
晚餐嘛!
吃一根香蕉配水囉!
今日午餐:美食街小南門滷蛋乾麵+燙青菜+一碗紅豆湯花生豆花
今日點心:焦糖瑪奇朵咖啡+奶油法國麵包2小片
晚餐:香蕉配茶葉啦!
我啊!看起來瘦但捏起來都是肉因為體脂肪過高啦!
今日運動:從101走回家,花了15分鐘!
^_^
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