這2個月改飛短程線...原本因為飛歐美的生理大亂還有新陳代謝失調都慢慢恢復...
體重也從可怕的50.3公斤回到48.5KG...
因為年紀增長,光是節食已經沒有辦法減肥,況且我一天到晚飛...不吃怎行,所以我改用以下幾種方式減重,
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愛旅行愛分享~愛煮也很愛亂亂買...
我的YOUTUBE頻道: MS TPE旅遊美食
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只有背影沒有背景的我在這渾沌的時代 紀錄屬於自己的幸福
- Nov 25 Mon 2013 14:31
多管齊下減肥大作戰
- Nov 25 Mon 2013 14:15
- 版主心情:昨晚從國外飛回來了!很波折但我瘦了
這是一趟很身心俱疲的旅行...
有煩惱但也有開心,你知道嗎? 我瘦了...瘦回來48.5公斤...
(好久不見的數字...我會繼續努力...邁向45-46KG)
難怪一路上都被稱讚...連路人都稱讚...瘦了看起來就不像歐巴桑囉!
- Nov 19 Tue 2013 21:46
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尖叫)))) 大長今耶!- Nov 19 Tue 2013 19:50
- 201311韓國首爾南山塔
- Nov 19 Tue 2013 11:34
- 20131119版主公告:又要繞著地球跑
